信頼できる相手を選ぶ:
安心して話せる相手を選ぶことが大切です。
早めに相談する:
悩みが深刻化する前に、早めに相談することで、より良い解決策を見つけやすくなります。
自分の気持ちを整理する:
相談する前に、自分の気持ちや悩みを整理しておくと、相手に伝えやすくなります。
アドバイスを鵜呑みにしない:
相談相手のアドバイスは参考程度に留め、最終的な判断は自分で行うようにしましょう。

[0回]